16 maja 2018 r. zapraszamy na warsztaty „Wady postawy w treningu młodego piłkarza – staw skokowy”. Prowadzący, dr Marcin Popieluch przekaże wiedzę, jak sobie z tym radzić. Warsztaty są kierowane do rodziców, trenerów, instruktorów, nauczycieli i opiekunów małych piłkarzy.

Program:

1. Wprowadzenie i powitanie (próba odpowiedzi na pytanie: dlaczego skręcamy staw skokowy?)
2. Przypomnienie anatomii i biomechaniki stawu skokowego (animacje, video, najnowsze multimedialne programy anatomiczne)
3. Analiza video boiskowych (treningowych) zachowań małych piłkarzy a ustawienie stawu skokowego (uderzenie piłki, wyskok pionowy i lądowanie, przyjęcie piłki i ustawienie ciała, sposób poruszania się)
4. Prewencja urazów stawu skokowego – przykładowe ćwiczenia
5. Podsumowanie i dyskusja
6. Zakończenie warsztatów

Czas trwania: 180 min (z przerwami).

Liczba uczestników: max. 25 osób.

Warsztaty poprowadzi dr Marcin Popieluch, trener przygotowania motorycznego reprezentacji Polski U19.

Warsztaty odbędą się w środę, 16 maja 2018 r., w godz. 16:30 – 19:30, w sali wykładowej w sklepie R-GOL.com przy ul. Puławskiej 255 w Warszawie.

Koszt warsztatów:

• 120 zł
• 100 zł (dla prenumeratorów czasopisma Asystent Trenera oraz uczestników poprzednich warsztatów Asystent Trenera Coaching+).

Zapisy: kontakt@asystent-trenera.pl

Warunkiem odbycia się warsztatów jest zgłoszenie się co najmniej 10 uczestników.